学院举办庆祝“三八”国际劳动妇女节暨女性心理健康讲座

作者：工会来源：工会发稿时间：2024-03-08

3月7日，为热烈庆祝第114个“三八”国际劳动妇女节的到来，进一步提升我院女性职工的生活品质，学院举办了专题讲座，邀请潍坊市精神卫生中心专家谢同英主讲“促心理健康做魅力女性”。

谢同英分析了现代女性面临的多重压力，帮助大家正确认识和看待压力，引导大家找到缓解压力和焦虑的方法，并提出了一系列建议：有效沟通、积极心态、音乐阅读、适量运动等。

通过本次讲座，学院为女职工献上了一份特殊的“三八节”礼物，不仅让女职工学到了心理健康知识，助其塑造积极心态，还营造了关爱女性健康，暖心团结共进的良好氛围，进一步激发起女同志们的工作热忱。

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